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Lucyについて: ヨガの練習が好き 忙しい生活の中で 静かさと生きる意味を失いつつある ヨガを修練することは、静けさを再発見するのに役立ちます 静けさを楽しむ良い習慣を再構築し、 安心して生活し、心身を修養し、楽観的な自信を持つ 今を生き、内面に注目し、自分を楽しむ 🧘♀️一日ヨガ、一世優雅 Lucy🧘 8年間の練習経験、3年間の教育経験 ヨガの心得を記録し、国内には多くのファンがいる🤗 高級ヨガインストラクター証 高級中英バイリンガルヨガ教師資格証 中国フィットネスヨガ6段 集中する分野:ヨガ心理学、ヨガ哲学、アーユルヴェーダ医学、癒し…… 人生は絶えず自分を知る過程であり、挑戦、突破、体験であり、自分を知ることでもある。
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